Charla
Tara Brach con Tami Simon — Vivir con un corazón valiente
Una conversación entre Tara Brach y Tami Simon sobre practicar con un corazón valiente.
Sobre el maestro
Tara Brach
Tara Brach se formó tanto en psicología clínica como en meditación vipassana, y construyó su enseñanza en torno a lo que se convertiría en su concepto más conocido, RAIN, una forma estructurada de encontrarse con las emociones difíciles a través de la atención plena y la autocompasión, en lugar de la evitación. Su libro Radical Acceptance introdujo esta integración de la práctica budista y la psicoterapia occidental a un amplio público general.
Enseña una clase semanal transmitida en vivo a través del Insight Meditation Community of Washington, que llega a una gran audiencia continua de pódcast, y sigue dirigiendo retiros en Estados Unidos y Europa, además del programa de formación de maestros que dirige junto a Jack Kornfield.
“Está bien, cariño. Vas a estar bien; hemos pasado por esto tantas veces antes... intentando salir adelante en todos los frentes.”Tara Brach
Próximos eventos
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Charlas, jornadas y retiros actualmente listados en el calendario de Paths Are Many.
La mayoría de estos recursos están en inglés.
Charlas y videos
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Introducciones breves y conversaciones más largas, para escuchar a este maestro en sus propias palabras.
Charla
Los tres pasos para soltar, con Tara Brach
Brach expone un proceso de tres pasos para soltar, combinando la práctica budista y la psicología.
Escuchar
Grabaciones de Tara Brach.
Charlas, meditaciones guiadas y conversaciones en pódcast, reproducidas desde la plataforma en la que este maestro las publica.
Tara BrachMeditación Insight
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A Path with Joy — A conversation between Tara Brach and James Baraz
Del pódcast Tara Brach
Tara BrachMeditación Insight
A Apple Podcasts
Tara BrachMeditación Insight
A Apple Podcasts
Listening to the Song: The Transformative Power of Deep Listening - Part 2
Del pódcast Tara Brach
Tara BrachMeditación Insight
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Camino
El contexto más amplio.
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Práctica laica, raíces birmanas
Meditación Insight
El movimiento de la meditación Insight trajo la meditación Theravada a Occidente, a gente laica, independientemente de hábitos monásticos o rituales.
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