Tara Brach
Psicóloga y maestra de meditación conocida por combinar la práctica budista con la psicología occidental; cofundadora del Insight Meditation Community of Washington.
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¿Qué nos pide este momento?
Una conversación en línea en directo con Tara Brach y Jack Kornfield sobre cómo afrontar los desafíos de este momento con serenidad y una conciencia compasiva. De acceso gratuito.
“«Está bien, cariño. Vas a estar bien; hemos pasado por esto tantas veces antes... intentando salir adelante en todos los frentes». — Tara Brach, describiendo un mensaje de cuidado surgido de su propia práctica de meditación RAIN, en «Practice the RAIN Meditation with Tara Brach», Mindful.org.”Tara Brach
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Meditación Insight
El movimiento de la meditación Insight trajo la meditación Theravada a Occidente, a gente laica, independientemente de hábitos monásticos o rituales.
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