Entrevista
Sarah Powers cuenta su historia con el yoga
Una entrevista en el canal Keen on Yoga sobre su camino y su práctica.
Sobre el maestro
Sarah Powers
Sarah Powers lleva más de 30 años enseñando, combinando el yoga Yin con prácticas de flujo basadas en el mindfulness. Se formó en Psicosíntesis y en psicología de Sistemas Familiares Internos, con más de 35 años de estudio de la psicología espiritual, y su formación budista incluye largos retiros de práctica de vipassana, tántrica y Dzogchen.
Cofundó el Insight Yoga Institute en 2010 junto con su esposo, Ty Powers, y es autora de Insight Yoga y Lit from Within, ambos integrando el yoga, el budismo, el taoísmo y la psicología transpersonal.
“Like learning to be my own personal acupuncturist—only without the needles.”Sarah Powers
Próximos eventos
Conoce a Sarah Powers en persona.
Charlas, jornadas y retiros actualmente listados en el calendario de Paths Are Many.
01NOV
Mandali, Italia - retiro de silencio de yoga Yin/Insight e indagación (noviembre)
Quarna Sopra, Italia · Retiro de silencio presencial
Ver página del eventoRetiro de silencio presencial
04DIC
Taipéi, Taiwán - taller de yoga Yin/Insight
Taipei, Taiwán · Taller presencial
Ver página del eventoTaller presencial
La mayoría de estos recursos están en inglés.
Charlas y videos
Ver antes de asistir.
Introducciones breves y conversaciones más largas, para escuchar a este maestro en sus propias palabras.
Charla
Insight Yoga: introducción a los meridianos, el mindfulness y las posturas de yin yoga
Sarah Powers presenta Insight Yoga, su entrelazado de yoga, budismo y medicina china.
Escuchar
Grabaciones de Sarah Powers.
Charlas, meditaciones guiadas y conversaciones en pódcast, reproducidas desde la plataforma en la que este maestro las publica.
Sarah PowersMeditación Insight
S Spotify
#137 Sarah Powers — Lit From Within
Sarah Powers como invitada en el Keen on Yoga Podcast.
Del pódcast Keen on Yoga Podcast
Camino
El contexto más amplio.
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Práctica laica, raíces birmanas
Meditación Insight
El movimiento de la meditación Insight trajo la meditación Theravada a Occidente, a gente laica, independientemente de hábitos monásticos o rituales.
Explorar el camino →