Insight Yoga · Yoga Yin
Sarah Powers
Cofundadora del Insight Yoga Institute, que combina el yoga Yin con la práctica de vipassana, tántrica y Dzogchen, apoyándose en décadas de formación en psicología espiritual.
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Sha-La Studios Berlín: taller de 2 días de yoga Yin/Insight
Un taller de dos días de yoga Yin/Insight con Sarah Powers, que combina posturas para el sistema digestivo y la calma mental con flexiones de riñón hacia atrás y práctica de conciencia.
“Like learning to be my own personal acupuncturist—only without the needles.”Sarah Powers
Maestros
Conoce a Sarah Powers & Ty Powers.
Insight Yoga · Vipassana · Dzogchen
Ty Powers
Cofundador del Insight Yoga Institute y maestro de vipassana formado en Spirit Rock, que practica el budismo Dzogchen desde hace más de 20 años, junto con formación en Sistemas Familiares Internos.
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El contexto más amplio.
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Práctica laica, raíces birmanas
Meditación Insight
El movimiento de la meditación Insight trajo la meditación Theravada a Occidente, a gente laica, independientemente de hábitos monásticos o rituales.
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Berlin, Alemania
Sha-La Studios
Berlin, Alemania