Insight Yoga · Yoga Yin
Sarah Powers
Cofundadora del Insight Yoga Institute, que combina el yoga Yin con la práctica de vipassana, tántrica y Dzogchen, apoyándose en décadas de formación en psicología espiritual.
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Formación de nivel primario de 3 meses
Una formación en línea de 30 horas con Sarah Powers que abarca aplicaciones experienciales, filosóficas y prácticas del yoga Yin/Yang y la meditación de atención plena.
Maestro
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Camino
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Meditación Insight
El movimiento de la meditación Insight trajo la meditación Theravada a Occidente, a gente laica, independientemente de hábitos monásticos o rituales.
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