Prajna Yoga · Meditación somática
Tias Little
Fundador de Prajna Yoga en Santa Fe, que combina el hatha yoga clásico, el sánscrito y la meditación budista, formado en yoga Iyengar y Ashtanga y en filosofía oriental.
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Tardes con Tias y Surya: práctica para el cuello, la mandíbula y el oído interno
Tias y Surya Little conducen una tarde de movimiento somático y asana para liberar la tensión de los hombros y el cuello, seguida de la respiración del abejorro para llevar quietud al oído interno.
“Silence, space, and time are really the greatest healers and allow us to drop in.”Tias Little
Maestro
Conoce a Tias Little.
Camino
El contexto más amplio.
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Práctica laica, raíces birmanas
Meditación Insight
El movimiento de la meditación Insight trajo la meditación Theravada a Occidente, a gente laica, independientemente de hábitos monásticos o rituales.
Explorar el camino →Ubicación
Santa Fe, New Mexico, Estados Unidos
Prajna Temple
11 Toltec Road
Santa Fe, New Mexico, Estados Unidos