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Prajna Yoga · Meditación somática

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16 octubre 2026

Tardes con Tias y Surya: práctica para el cuello, la mandíbula y el oído interno

Tias y Surya Little conducen una tarde de movimiento somático y asana para liberar la tensión de los hombros y el cuello, seguida de la respiración del abejorro para llevar quietud al oído interno.

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