Mindfulness laico
Jeff Warren
Maestro canadiense de meditación conocido por aportar una voz irreverente y consciente de la neurodiversidad a la enseñanza laica del mindfulness.
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A dónde lleva la meditación, Toronto
Una tarde de práctica guiada y conversación con Jeff Warren sobre cómo dejar la superficie agitada de la mente y bajar a la corriente más honda de la vida que simplemente ocurre, en la biblioteca y por Zoom, a beneficio del Consciousness Explorers Club.
“Being human takes practice, and meditation is the practice of being human.”Jeff Warren
Maestro
Conoce a Jeff Warren.
Camino
El contexto más amplio.
⬡
Entrenamiento secular de la atención
Mindfulness
Un enfoque secular y basado en evidencia sobre la atención y la conciencia, desarrollado a partir de la práctica de meditación budista para uso clínico y cotidiano.
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Toronto, Ontario, Canadá
Northern District Library
Toronto, Ontario, Canadá