Mindfulness laico
Jeff Warren
Maestro canadiense de meditación conocido por aportar una voz irreverente y consciente de la neurodiversidad a la enseñanza laica del mindfulness.
Ver perfil del maestro →Sobre el evento
The Do Nothing Project: transmisión en directo
Una sentada en línea en directo todos los domingos a las 20:00 hora del Este, que abre con unas palabras de bienvenida y sigue con una meditación guiada minimalista de veinticinco minutos compartida con personas de todo el mundo.
“Being human takes practice, and meditation is the practice of being human.”Jeff Warren
Maestro
Conoce a Jeff Warren.
Camino
El contexto más amplio.
⬡
Entrenamiento secular de la atención
Mindfulness
Un enfoque secular y basado en evidencia sobre la atención y la conciencia, desarrollado a partir de la práctica de meditación budista para uso clínico y cotidiano.
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