Mindfulness secular
Sebene Selassie
Maestra formada en meditación vipassana, presente en la aplicación Ten Percent Happier, que enseña mindfulness secular con especial atención a la pertenencia y la identidad.
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Meditation Party: un taller transmitido en vivo
Un taller de meditación en línea transmitido en vivo con Jeff Warren.
“«Perteneces» es una afirmación declarativa de verdad, así que espero sostener un espacio que permita a las personas explorar por sí mismas cómo podemos regresar a la verdad de nuestra pertenencia: confiar en que tenemos una conexión sagrada con nosotros mismos, con los demás y con todas las cosas.”Sebene Selassie
Maestros
Conoce a Sebene Selassie & Jeff Warren.
Mindfulness laico
Jeff Warren
Maestro canadiense de meditación conocido por aportar una voz irreverente y consciente de la neurodiversidad a la enseñanza laica del mindfulness.
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El contexto más amplio.
⬡
Entrenamiento secular de la atención
Mindfulness
Un enfoque secular y basado en evidencia sobre la atención y la conciencia, desarrollado a partir de la práctica de meditación budista para uso clínico y cotidiano.
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