Emoties zijn geen gevoelens, maar energie
En neerlandés: Vera Helleman habla de la diferencia que establece entre un sentimiento y una emoción, y de tratar la emoción como energía en movimiento.
En neerlandés: Vera Helleman habla de la diferencia que establece entre un sentimiento y una emoción, y de tratar la emoción como energía en movimiento.

Antigua psicoterapeuta neerlandesa, autora superventas y educadora que desarrolló el Emotion Codex, un marco que traza ocho etapas de la conciencia emocional.
Ver perfil del maestro →Te pedimos respeto. Habla de tu propia experiencia y no de lo que opinas del maestro, de la tradición o de otras personas. Las reflexiones que no lo hagan pueden retirarse.
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Este/a charla se atribuye a The Emotion Codex. Paths Are Many aporta contexto y enlaza de vuelta al editor original.
Ver en The Emotion Codex ↗Un enfoque secular y basado en evidencia sobre la atención y la conciencia, desarrollado a partir de la práctica de meditación budista para uso clínico y cotidiano.
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