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Entrenamiento secular de la atención
Mindfulness
Un enfoque secular y basado en evidencia sobre la atención y la conciencia, desarrollado a partir de la práctica de meditación budista para uso clínico y cotidiano.
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Vera Helleman
Vera Helleman pasó más de dos décadas trabajando en la intersección entre la psicología, la conciencia y el trabajo energético antes de destilar su marco Emotion Codex, que describe ocho etapas de desarrollo, desde la inconsciencia emocional hasta la maestría emocional, como un mapa práctico para reconocer patrones y no como un sistema de juicio. Ha escrito varios libros, entre ellos The Power of Autism y Encyclopedia of Emotions, y está radicada en Etten-Leur, Países Bajos.
Enseña principalmente a través de su Programa de Maestría Emocional de un año y sesiones introductorias gratuitas en línea cada mes, y es ponente confirmada en el «We are One Event» en Ámsterdam, en octubre de 2026.
“Soy un ser que siente. Recibo información sintiendo, almaceno información sintiendo, y le recuerdo a la gente cómo se siente.”Vera Helleman
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