El espacio entre la autoestima y la autocompasión: Kristin Neff en TEDxCentennialParkWomen
La charla TEDx de Neff que distingue la autocompasión de la autoestima, apoyada en su investigación.
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Charla · YouTube · 2013El espacio entre la autoestima y la autocompasión: Kristin Neff en TEDxCentennialParkWomen
Maestro
Conoce a Kristin Neff.
Autocompasión
Kristin Neff
Psicóloga e investigadora conocida por su trabajo sobre la autocompasión, apoyada en el mindfulness y la psicología budista.
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Este/a charla se atribuye a YouTube. Paths Are Many aporta contexto y enlaza de vuelta al editor original.
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⬡
Entrenamiento secular de la atención
Mindfulness
Un enfoque secular y basado en evidencia sobre la atención y la conciencia, desarrollado a partir de la práctica de meditación budista para uso clínico y cotidiano.
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