Prajna Yoga · Meditación somática
Tias Little
Fundador de Prajna Yoga en Santa Fe, que combina el hatha yoga clásico, el sánscrito y la meditación budista, formado en yoga Iyengar y Ashtanga y en filosofía oriental.
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Yoga y geometría sagrada: serie de seis clases en línea
Una serie de seis sesiones en línea con Tias Little sobre la geometría sagrada en el cuerpo, con las grabaciones disponibles durante treinta días.
“Silence, space, and time are really the greatest healers and allow us to drop in.”Tias Little
Maestro
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Meditación Insight
El movimiento de la meditación Insight trajo la meditación Theravada a Occidente, a gente laica, independientemente de hábitos monásticos o rituales.
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