Autocompasión
Kristin Neff
Psicóloga e investigadora conocida por su trabajo sobre la autocompasión, apoyada en el mindfulness y la psicología budista.
Ver perfil del maestro →Sobre el evento
Conversación con Laurie Santos
Kristin Neff habla en directo por internet con Laurie Santos, investigadora de la felicidad en Yale, sobre sus hallazgos basados en la evidencia acerca del bienestar y la toma de decisiones.
“Este es un momento de sufrimiento. El sufrimiento es parte de la vida. Que pueda ser amable conmigo misma.”Kristin Neff
Maestro
Conoce a Kristin Neff.
Camino
El contexto más amplio.
⬡
Entrenamiento secular de la atención
Mindfulness
Un enfoque secular y basado en evidencia sobre la atención y la conciencia, desarrollado a partir de la práctica de meditación budista para uso clínico y cotidiano.
Explorar el camino →Ubicación
Online
Online
-
Online