Ecuanimidad y soltar: charla y meditación
Una charla sobre la ecuanimidad seguida de una meditación guiada, presentada por Rick Hanson.
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Charla · Rick HansonEcuanimidad y soltar: charla y meditación
Maestro
Conoce a Kaira Jewel Lingo.
Justicia racial y resiliencia
Kaira Jewel Lingo
Maestra sénior de Dharma en el linaje zen de Plum Village y maestra de Vipassana, enfocada en la intersección entre la justicia racial, climática y social.
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El contexto más amplio.
Insight Meditation
El movimiento de la meditación Insight trajo la meditación Theravada a Occidente, a gente laica, independientemente de hábitos monásticos o rituales.
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