Introducción a la conciencia plena | Diana Winston - UCLA Health
Una introducción de orientación clínica a la práctica de la conciencia plena, de UCLA Mindful.
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Maestro
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Mindfulness secular
Diana Winston
Directora de UCLA Mindful, que ofrece instrucción de mindfulness secular y de orientación clínica a un amplio público general.
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El contexto más amplio.
⬡
Entrenamiento secular de la atención
Mindfulness
Un enfoque secular y basado en evidencia sobre la atención y la conciencia, desarrollado a partir de la práctica de meditación budista para uso clínico y cotidiano.
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