Dan Harris: 10% Happier
Dan Harris conversa sobre la meditación y el proyecto 10% Happier.
← Volver a VerEntrevista
Entrevista · The Rational Reminder PodcastDan Harris: 10% Happier
Maestro
Conoce a Dan Harris.
Podcaster de meditación
Dan Harris
Periodista, autor y podcaster estadounidense que se convirtió en uno de los principales divulgadores de la meditación laica y basada en la ciencia tras un ataque de pánico televisado, conocido sobre todo por su libro y podcast "10% Happier".
Ver perfil del maestro →Camino
El contexto más amplio.
⬡
Entrenamiento secular de la atención
Mindfulness
Un enfoque secular y basado en evidencia sobre la atención y la conciencia, desarrollado a partir de la práctica de meditación budista para uso clínico y cotidiano.
Explorar el camino →