Christopher Titmuss — Mindfulness de la bondad amorosa
Una exploración guiada de la bondad amorosa como práctica de mindfulness en sí misma.
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Charla · YouTubeChristopher Titmuss — Mindfulness de la bondad amorosa
Maestro
Conoce a Christopher Titmuss.
Christopher Titmuss
Maestro británico de meditación vipassana y cofundador de Gaia House, que enseña principalmente en línea a sus ochenta años tras décadas de trabajo internacional en retiros.
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Práctica laica, raíces birmanas
Insight Meditation
El movimiento de la meditación Insight trajo la meditación Theravada a Occidente, a gente laica, independientemente de hábitos monásticos o rituales.
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