Cómo aquietar la mente y entrar en estados profundos
Una charla seguida de una meditación guiada, presentada por Rick Hanson.
Theravada e Insight · Jhana y samatha
Maestra budista estadounidense formada y autorizada por Pa Auk Sayadaw, conocida por enseñar la práctica de concentración samatha/jhana junto a la comprensión y el Dzogchen a través de su Luminous Mind Sangha.
Tina Rasmussen se formó personalmente con el maestro de meditación birmano el Venerable Pa Auk Sayadaw y se convirtió en la primera mujer occidental autorizada para enseñar dentro de su linaje; también ha practicado el Dzogchen durante más de 25 años. Tiene un doctorado, es autora de Practicing the Jhanas (Shambhala), una guía de meditación samatha/concentración, y ha trabajado con estudiantes de más de 50 países desde 2007.
Actualmente enseña a través de su Luminous Mind Sangha, dirigiendo retiros residenciales de varios días en el Cloud Mountain Retreat Center, en Castle Rock, Washington, además de jornadas en línea, mentoría individual y charlas de dharma.
Charlas, jornadas y retiros actualmente listados en el calendario de Paths Are Many.
La mayoría de estos recursos están en inglés.
Introducciones breves y conversaciones más largas, para escuchar a este maestro en sus propias palabras.
Una charla seguida de una meditación guiada, presentada por Rick Hanson.
Una entrevista en el pódcast Guru Viking sobre la práctica de los jhanas con Pa Auk Sayadaw.
Charlas, meditaciones guiadas y conversaciones en pódcast, reproducidas desde la plataforma en la que este maestro las publica.
Tina Rasmussen en After Awakening, incluido su retiro en silencio y en solitario de un año.
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