Tonglen: una práctica de compasión
Lama Tsomo introduce y luego guía una meditación tonglen para ablandar el hábito mental de nosotros contra ellos.
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Meditación · Namchak — Tibetan Buddhist Community · 2025Tonglen: una práctica de compasión
18 minMaestro
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Lama estadounidense
Lama Tsomo
Lama estadounidense y cofundadora de la Namchak Foundation, que enseña meditación budista tibetana (nyingma), estudio de textos y retiros enraizados en el linaje Namchak.
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El contexto más amplio.
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Dzogchen y tesoros
Nyingma
La escuela más antigua del budismo tibetano, estrechamente ligada al dzogchen y a numerosos linajes de tesoros.
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