18 min
Meditación
Tonglen: una práctica de compasión
Lama Tsomo introduce y luego guía una meditación tonglen para ablandar el hábito mental de nosotros contra ellos.
Sobre el maestro
Lama Tsomo
Lama Tsomo (nacida Linda Pritzker) se formó durante décadas bajo Gochen Tulku Sang-ngag Rinpoche, el poseedor mundial del linaje de la tradición Namchak dentro de la escuela nyingma del budismo tibetano, completando extensos retiros y llegando a dominar el tibetano; él la ordenó como una de las pocas lamas estadounidenses y le pidió que dirigiera la traducción de textos y el desarrollo de centros de retiro. Tiene una maestría en Psicología del Asesoramiento y es autora de varios libros, entre ellos el premiado Why Is the Dalai Lama Always Smiling?
Como cofundadora de la Namchak Foundation y el Namchak Retreat Ranch, en Hot Springs, Montana, continúa enseñando retiros y cursos ofrecidos tanto presencialmente en Montana como en línea a través de la Namchak Community.
“Cada uno de nosotros tiene una preciosa combinación de dones para ofrecer al mundo.”Lama Tsomo
Próximos eventos
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Charlas, jornadas y retiros actualmente listados en el calendario de Paths Are Many.
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La mayoría de estos recursos están en inglés.
Charlas y videos
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Introducciones breves y conversaciones más largas, para escuchar a este maestro en sus propias palabras.
3 min
Charla
Qué significa practicar los Cuatro Inconmensurables
Lama Tsomo explica por qué la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad se llaman ilimitadas, y qué hace falta para extenderlas más allá de quienes ya amamos.
Camino
El contexto más amplio.
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Dzogchen y tesoros
Nyingma
La escuela más antigua del budismo tibetano, estrechamente ligada al dzogchen y a numerosos linajes de tesoros.
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