12 min
Meditación
Descansa aquí conmigo: meditación guiada
Una sentada guiada de doce minutos en la que Helen Hamilton acompaña al oyente a descansar como conciencia.
Sobre el maestro
Helen Hamilton
Madre de cuatro hijos, Hamilton atravesó un período de depresión e insatisfacción interior a pesar del éxito familiar y empresarial externo, antes de que una meditación guiada le diera un primer atisbo de una profunda quietud mental. Siguieron años de práctica adicional, incluidos el yoga, el trabajo kundalini y el vipassana, hasta que atribuye a las enseñanzas directas de Nisargadatta Maharaj, Adyashanti, Mooji y Papaji haber catalizado su despertar completo.
Sostiene satsangs gratuitos dos veces al mes, además de intensivos presenciales y retiros en línea, y dirige la Helen Hamilton Sangha, basada en suscripción, como comunidad en línea continua; también mantiene un sitio en español para estudiantes hispanohablantes.
“Cuando tu mente ha visto la verdad de tu Ser, de lo que eres y de lo que todo realmente es, reposará en la paz suprema del estado despierto y ya no estará inquieta.”Helen Hamilton
Próximos eventos
Conoce a Helen Hamilton en persona.
Charlas, jornadas y retiros actualmente listados en el calendario de Paths Are Many.
La mayoría de estos recursos están en inglés.
Charlas y videos
Ver antes de asistir.
Introducciones breves y conversaciones más largas, para escuchar a este maestro en sus propias palabras.
72 min
Charla
Enseñanza esencial, parte 1: la meditación
La primera sesión de la serie de enseñanzas esenciales de Helen Hamilton, donde expone cómo aborda la meditación.
121 min
Entrevista
Despertar: libertad a través de la simplicidad y la verdad
Una conversación de dos horas con Rick Archer en la que Helen Hamilton repasa su propio despertar y cómo enseña ahora.
Escuchar
Grabaciones de Helen Hamilton.
Charlas, meditaciones guiadas y conversaciones en pódcast, reproducidas desde la plataforma en la que este maestro las publica.
Helen HamiltonNo-dualidad
S Spotify
Preguntas y respuestas del satsang mensual, volumen 1
Helen Hamilton responde una a una a las preguntas enviadas por sus estudiantes durante algo más de una hora.
Del pódcast Satsang with Helen Hamilton
Camino
El contexto más amplio.
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Indagación en la conciencia
No-dualidad
Contemplación directa de la conciencia, la identidad y la experiencia de separación.
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