Autocompasión
Kristin Neff
Psicóloga e investigadora conocida por su trabajo sobre la autocompasión, apoyada en el mindfulness y la psicología budista.
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Reclamar quiénes somos a través de la autocompasión
Un taller híbrido de dos días en el que Kristin Neff y la maestra de meditación Caverly Morgan exploran la autocompasión tanto desde la investigación como desde la práctica contemplativa.
“Este es un momento de sufrimiento. El sufrimiento es parte de la vida. Que pueda ser amable conmigo misma.”Kristin Neff
Maestro
Conoce a Kristin Neff.
Camino
El contexto más amplio.
⬡
Entrenamiento secular de la atención
Mindfulness
Un enfoque secular y basado en evidencia sobre la atención y la conciencia, desarrollado a partir de la práctica de meditación budista para uso clínico y cotidiano.
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Santa Monica, California, Estados Unidos
First Presbyterian Church Santa Monica
1430 Olympic Boulevard
Santa Monica, California, Estados Unidos