Chi kung nocturno para un descanso profundo
Una secuencia breve para la noche, pensada para asentar el cuerpo antes de dormir.
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Meditación · Master Gu · 2024Chi kung nocturno para un descanso profundo
9 minMaestro
Conoce a Master Gu.
Artes taoístas de Wudang
Master Gu
Director de la Wudang Taoist Wellness Academy, en las montañas Wudang, y uno de los pocos maestros de Wudang que enseña las artes taoístas en inglés fluido.
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Fuente original
Este/a meditación se atribuye a Master Gu. Paths Are Many aporta contexto y enlaza de vuelta al editor original.
Ver en Master Gu ↗Camino
El contexto más amplio.
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Energía, respiración y quietud
Daoism & Internal Arts
Práctica taoísta encarnada: alquimia interior, nei gong, qigong y meditación, cultivando la energía, la respiración y la quietud a través del cuerpo.
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