Las 8 etapas del despertar espiritual
Ricard Perez expone el despertar espiritual como una secuencia de ocho etapas diferenciadas.
Courtesy of Ricard PerezNo-dualidad · Liberar la atención hacia la quietud, la alegría y la libertad
Un enfoque contemplativo progresivo que libera la atención del pensamiento compulsivo y abre el camino a la paz, la alegría y la libertad naturales.
Ricard Perez es profesor de meditación y coach contemplativo con más de treinta años de práctica. Su trabajo se centra en liberar la atención de la actividad mental compulsiva para que pueda asentarse con naturalidad en la paz, la quietud y la apertura.
Su método progresivo encuentra a cada persona donde está y desarrolla la atención paso a paso, desde la distracción y el esfuerzo hacia la estabilidad, la conciencia sin esfuerzo y el reconocimiento directo. El objetivo de fondo no es simplemente concentrarse mejor ni alcanzar estados meditativos pasajeros, sino un acceso cada vez más natural a la alegría, la paz y la libertad espontáneas que ya están presentes bajo la actividad mental.
“La paz no es algo que se persiga. Es algo que se puede vivir, ahora.”Ricard Perez
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Ricard ofrece encuentros en directo cada semana dentro de su comunidad gratuita Lucid Mind Revolution. Únete a la comunidad para ver las próximas sesiones y eventos y contactar directamente con él.
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Introducciones breves y conversaciones más largas, para escuchar a este maestro en sus propias palabras.
Ricard Perez expone el despertar espiritual como una secuencia de ocho etapas diferenciadas.
Ricard Perez habla del trance del pensamiento compulsivo que gobierna un día cualquiera, y de lo que pide despertar de él.
Contemplación directa de la conciencia, la identidad y la experiencia de separación.
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