Meditación
Meditación con Light Watkins | The Shine | Febrero de 2018
Una sesión de meditación guiada de estilo védico para principiantes.
Sobre el maestro
Light Watkins
Light Watkins enseña Meditación Védica, una técnica basada en mantras dentro del mismo linaje védico amplio que el trabajo de davidji, presentada en un estilo deliberadamente accesible dirigido a quienes se inician en la meditación, a través de su libro Bliss More y su plataforma beginmeditating.com.
Dirige talleres presenciales de fin de semana en Ciudad de México, un retiro anual de Año Nuevo en México, en Mar de Jade, Chacala, y programas a través de Kripalu y el Omega Institute, junto a un correo diario de inspiración y un pódcast.
“Cuando los líderes se vuelven tan hábiles para recuperarse como para rendir, piensan con mayor claridad, se comunican con mayor eficacia, lideran con más confianza y sacan lo mejor de quienes los rodean.”Light Watkins
Próximos eventos
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Charlas, jornadas y retiros actualmente listados en el calendario de Paths Are Many.
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La mayoría de estos recursos están en inglés.
Charlas y videos
Ver antes de asistir.
Introducciones breves y conversaciones más largas, para escuchar a este maestro en sus propias palabras.
Charla
Desmintiendo los 5 mitos más comunes sobre la meditación | Light Watkins | TEDxVeniceBeach
Una charla TEDx que aborda ideas erróneas comunes que impiden a las personas comenzar una práctica de meditación.
