47 min
Meditación
Una tarde de práctica de metta
Una sesión completa con instrucciones guiadas de bondad amorosa, de un retiro en línea.
Sobre el maestro
Ajahn Sona
Ajahn Sona, nacido Tom West en Canadá en 1954, se formó como guitarrista clásico antes de abrazar la vida monástica en la Tradición del Bosque tailandesa. Tras formarse en Tailandia, regresó a Canadá y en 1994 fundó el Monasterio del Bosque de Birken, un monasterio de esta tradición en la Columbia Británica, del que es abad. Hoy enseña sobre todo en el monasterio y en línea, con sesiones regulares de preguntas y respuestas.
Próximos eventos
Conoce a Ajahn Sona en persona.
Charlas, jornadas y retiros actualmente listados en el calendario de Paths Are Many.
La mayoría de estos recursos están en inglés.
Charlas y videos
Ver antes de asistir.
Introducciones breves y conversaciones más largas, para escuchar a este maestro en sus propias palabras.
83 min
Charla
Medios, algoritmos y tu mente
Una charla larga sobre lo que un muro de contenidos hace con la mente, y qué ofrece el entrenamiento en su lugar.
27 min
Charla
Sobre la naturaleza y la mente
Una charla desde el monasterio de Birken sobre lo que vivir en el bosque hace con la atención.
45 min
Entrevista
Mi vida, mi práctica
Una conversación con Pamutto Bhikkhu sobre cómo un músico canadiense llegó a ser monje del bosque.
Camino
El contexto más amplio.
⌾
Disciplina y naturaleza salvaje
Tradición tailandesa del bosque
La tradición monástica del bosque, con el vipassana, tiene un énfasis estricto en la disciplina y en la meditación en ambientes naturales.
Explorar el camino →
