Una formación de profesores fundamental en línea sobre el protocolo iRest, dirigida por las profesoras principales de iRest Stephanie Lopez y Jennifer Cabanero.
Una formación de profesores fundamental en línea sobre el protocolo iRest, dirigida por las profesoras principales de iRest Stephanie Lopez y Jennifer Cabanero.
“Es mi única práctica. Pienso en el yoga nidra como algo de 24 horas al día, 365 días al año. — Richard Miller, Yoga International, «Richard Miller on Yoga Nidra as a Way of Life»”Richard Miller
Psicólogo clínico y maestro de yoga estadounidense que desarrolló el iRest (Restauración Integrativa), una adaptación del yoga nidra basada en evidencia, utilizada en entornos clínicos, militares y de bienestar general.
Ver perfil del maestro →Exploración espiritual a través del cuerpo, la respiración, la energía, el mantra y la contemplación.
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