Un retiro presencial de iRest dirigido por Stephanie Lopez que explora la naturaleza esencial a través del yoga nidra guiado, la meditación silenciosa y el movimiento.
Un retiro presencial de iRest dirigido por Stephanie Lopez que explora la naturaleza esencial a través del yoga nidra guiado, la meditación silenciosa y el movimiento.
“Es mi única práctica. Pienso en el yoga nidra como algo de 24 horas al día, 365 días al año. — Richard Miller, Yoga International, «Richard Miller on Yoga Nidra as a Way of Life»”Richard Miller
Psicólogo clínico y maestro de yoga estadounidense que desarrolló el iRest (Restauración Integrativa), una adaptación del yoga nidra basada en evidencia, utilizada en entornos clínicos, militares y de bienestar general.
Ver perfil del maestro →Exploración espiritual a través del cuerpo, la respiración, la energía, el mantra y la contemplación.
Explorar el camino →57 Interlaken Rd
Stockbridge, Massachusetts, Estados Unidos
